В стремлении похудеть и выглядеть как можно привлекательнее женщин готовы на все. Они готовы пить уксус, таблетки, и прочую гадость, которая мало того, что вредна для организма, но еще и дает только временный эффект. Откроем вам страшный и ужасный секрет -для того, чтобы похудеть, надо работать над собой. Не получится похудеть, не прилагая никаких усилий. Реклама вас обманывает. Способов реально похудеть всего два — диета, которая обязательно совмещается с физическими упражнениями или пластическая хирургия.
Что же касается активированного угля, то он сможет вам помочь очистить организм от шлаков и токсинов. То есть реально похудеть с помощью активированного угля — нельзя, но если сочетать диету и при этом пить активированный уголь, то можно значительно улучшить её (диеты) эффективность. Однако делать это нужно правильно, соблюдая элементарные правила приема.
Как пить активированный уголь, чтобы похудеть?
Оптимальная доза — 1 таблетка на 1о килограмм вашего веса. То есть если весите 60 килограмм, то ваша доза, соответственно — 6 таблеток. Принимать необходимо один раз в сутки, за час до любого приема пищи, лучше всего после завтрака или обеда. Самый оптимальный курс приема — 10 дней. После чего необходимо сделать перерыв на одну декаду (десять дней). Повторить десятидневный курс приемов и перерывов нужно три раза.
Если у вас язва — то прием такого препарата как активированный уголь категорически запрещен! И еще один аспект — прием активированного угля снижает эффективность других препаратов, старайтесь принимать их через час, после того, как выпили уголь.
Обратите внимание также на тот факт, что уголь выводит из организма не только токсины и шлаки, но и полезные вещества. Ну, например, некоторые витамины, необходимые для правильной жизнедеятельности организма. Так что вместе с активированным углем не забывайте принимать витаминные комплексы.
Единственное, на что следует обратить внимание – активированный уголь обладает способностью связывать и выводить не только токсичные продукты распада, но и полезные для организма вещества. К ним, в первую очередь, относятся низкомолекулярные соединения – витамины. Поэтому, употребляя активированный уголь, возьмите за правило регулярно восстанавливать ферментационные свойства организма с помощью витаминных комплексов.
Всю жизнь принимал активированный уголь после страшных перепоев. Как ни странно, это не помогло мне похудеть…
Полностью согласна с автором статьи в том, что не применяя физических нагрузок и употребляя вредные продукты, проблему с лишним весом одной разрекламированной капсулой — не решить. Ведь процесс похудения — это колоссальный и каждодневный труд организма. Только придерживаясь правильного питания и нагрузки на организм, можно сдвинуть вес в правильном направлении. Скажу честно, что про применение активированного угля для похудения никогда не слышала, но обязательно попробую его применить. Очень познавательная и нужная статья.