навигация

Головокружение при беременности

Во время беременности женщины нередко испытывают малоприятные симптомы, одним из которых является головокружение. В медицине такое состояние определяют, как иллюзию движения собственного тела или окружающих предметов. В некоторых случаях головокружение возникает в результате физиологических изменений в организме и случается крайне редко. Если же такое состояние наблюдается часто и сопровождается другими неприятными симптомами обязательно сообщите об этом лечащему врачу. Скорее все недуг спровоцирован патологическими изменениями в работе органов и систем.

головокружение при беременности

Причины и симптомы

К основным причинам головокружения при беременности относятся заболевания, которые нарушают кровоснабжение клеток головного мозга: вегето-сосудистая дистония, патологические изменения в работе сердечно-сосудистой системы, остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Нередко провокатором головокружения является токсикоз. Вызвано это тем, что во время рвоты происходит обезвоживание, в результате которого значительно уменьшается объем крови и мозг недополучает необходимое количество кислорода. К другим предпосылкам головокружения относится анемия (низкий уровень гемоглобина в крови) и недостаток глюкозы в организме. Дефицит сахара может быть спровоцирован неправильным и несбалансированным питанием.

Причиной головокружения может послужить резкая смена положения тела (разгибание или подъем с кровати) или же длительное пребывание в одной позиции. Кроме того, с ростом плода увеличивается матка, которая давит на сосуды, нарушая движение крови.

Головокружение могут сопровождать такие явления: ощущение движения тела и предметов вокруг, тошнота, рвота, потемнение в глазах, звук в ушах, слабость и кратковременная потеря сознания.

Лечение

Лечение головокружения зависит от причин, которые его спровоцировали. Так, при пониженном сахаре назначается специальная диета с высоким содержанием глюкозы. При анемии врач прописывает железосодержащие препараты. Важно помнить, прием медикаментов допускается только после полного обследования беременной и по назначению врача.

Нередко для борьбы с головокружением используются методы народной медицины:

  • Напиток на основе меда и яблочного уксуса. Для приготовления возьмите продукт пчеловодства и уксус в соотношении 1:2. Тщательно соедините ингредиенты и принимайте приготовленное средство один раз в сутки натощак на протяжении 10 дней.
  • Морская капуста. Приобретите в аптеке сухие водоросли и измельчите их в ступке. Принимайте ежедневно по 1 чайной ложке.
  • Клевер луговой. Одну чайную ложку залейте кипятком (250 мл) и прокипятите на водяной бане в течение 5 минут. Дайте отвару настояться 40-60 минут, после чего процедите. Принимайте 4 раза в сутки до еды по 1 столовой ложке.
  • Настой мяты. Залейте траву кипятком и дайте настояться. Выпивайте ежедневно по 1 стакану дважды в день. Вместо мяты можно использовать липовый цвет.
  • Для восстановления хорошего самочувствия при головокружении или предотвращения потери сознания вдыхайте масло розмарина, камфары или мяты.

Профилактика

Чтобы предотвратить головокружение, необходимо придерживаться превентивных мер. Прежде всего избегайте длительного пребывания в душных, многолюдных и плохо проветриваемых местах. Старайтесь как можно чаще менять положение тела, при этом делайте это спокойно, без резких движений.

Беременным крайне важно избегать длительного голода, всегда при себе нужно иметь продукты, которые способны за короткое время нормализовать уровень сахара в крови. К таким относятся фрукты или сухофрукты. Необходимо иметь при себе и эфирные масла, которые помогают быстро вернуть сознание и улучшить состояние. Можно использовать масло мяты, эвкалипта, розмарина или герани. Если врач назначил витамины или медикаментозные препараты, не пропускайте их прием.

Предотвратить головокружение помогут легкие физические упражнения, которые тонизируют сосуды, улучшают кровообращение и служат профилактикой гипоксии. Добиться того же эффекта поможет контрастный душ, пешие прогулки на свежем воздухе, ношение легкой одежды, не стесняющей движения и не сдавливающей сосуды.

Головокружение доставляет беременным немало дискомфорта и беспокойств. Если оно наблюдается редко, это последствие физиологических и гормональных изменений, но в случае частых рецидивов обязательно проконсультируйтесь с врачом. Применяйте необходимы меры профилактики, чтобы сохранить отменное самочувствие и наслаждаться прекрасным состоянием.

Оцените статью

Головокружение при беременности 4.33 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

наверх