навигация

Как укладывать новорожденного ребенка спать?

Как укладывать спать новорожденногоСон – невероятно важный процесс для любого новорожденного ребенка, так как в этом состоянии младенец проводит большую часть дня. Яркий свет, всевозможные звуки, сильные эмоции и даже переживания мамы – все это изматывает кроху и может помешать его сну. Именно поэтому каждый родитель должен знать, как укладывать новорожденного спать и как создать для малыша максимально комфортные условия не только перед засыпанием, но и в течение всего дня.

Сколько должен спать новорожденный?

На продолжительность и качество сна ребенка влияют его возраст, самочувствие и эмоциональное состояние. Как правило, в первые несколько недель жизни грудные дети просыпаются только тогда, когда голодны или испытывают дискомфорт, связанный с грязными пеленками.

Сколько часов в день должен спать младенец? Универсального ответа нет. В первые недели сон новорожденных детей в общей сложности занимает порядка 17-18 часов. В короткие промежутки между сном малыш кушает и изучает окружающий мир. Груднички живут по своему индивидуальному графику, и приучать их к какому-либо режиму бесполезно. Новорожденный спит столько, сколько ему нужно, и тогда, когда ему нужно, и вы не в силах это изменить.

Как правильно укладывать новорожденного спать?

Перед тем как укладывать новорожденного ребенка спать, постарайтесь создать такую обстановку, которая будет ассоциироваться у него с отходом ко сну. Укладывайте ребенка спать в затемненном, тихом и слегка прохладном помещении, предварительно проветренном. Подготовьте ко сну кроватку крохи. Выключите телевизор и попросите домашних вести себя тихо.

Не знаете, как правильно укладывать новорожденного? Запомните следующее: грудным деткам важно, чтобы каждый их день состоял из повторяющихся событий. Младенец быстро запоминает, что за чем следует, и уже заранее знает, чего ему ожидать при определенной последовательности действий. Подготовка ко сну включает в себя следующие процедуры: купание, переодевание, кормление, ласковые поглаживания и мамину колыбельную. Если все именно так, как он предполагает, то и период укладывания займет гораздо меньше времени. Именно поэтому важно без лишней надобности не изменять уже устоявшийся ритуал отхода ко сну.

Если кроха засыпает без укачивания, то и не следует приучать его к нему. Как укладывать новорожденного в этом случае? Просто тихо посидите рядом с кроваткой малыша, пока он не заснет. Но в большинстве случаев младенцы в возрасте до 7-10 месяцев могут заснуть только на руках. Не отказывайте своему ребенку в этой слабости, ведь он так нуждается в вас. Но спать с новорожденным ни в коем случае нельзя, так как во сне вы можете ненароком придавить его.

Малыши не любят холод, поэтому старайтесь не класть кроху на холодные поверхности, постоянно поддерживайте в его комнате определенную температуру, а также используйте для него только теплые хлопчатобумажные или фланелевые пеленки.

Хорошо, если у ребенка есть какой-то предмет, ассоциирующийся у него со сном (игрушка, мягкое полотенце, подушечка или пахнущая мамой пеленка). Такая вещь станет незаменимой в те моменты, когда вам нужно будет переложить ребенка из постели родителей в его кроватку.

Лучшая поза для сна младенца

Как правильно укладывать новорожденного спать?Груднички должны спать на боку, так как в этом возрасте они часто срыгивают и, лежа на спине, они могут попросту захлебнуться. В идеале нужно облокачивать малыша об какую-нибудь поверхность, так как ощущение опоры за спиной даст ему чувство комфорта и защищенности.

Многие малыши любят спать на животе. Такое положение тела нарушает процесс формирования позвоночника в области шеи. Кроме того, так увеличивается риск того, что ребенок может задохнуться.

Пока кроха не умеет самостоятельно переворачиваться, вы должны помогать ему в этом. Следите за тем, чтобы он долго не лежал в одном положении. Разумеется, не нужно будить ребенка только ради того, чтобы перевернуть его на другой бок, но полезно будет запоминать, в каком положении он лежал в течение дня, и в зависимости от этого укладывать его на ночь. Да и ночью после каждого кормления лучше тоже размещать младенца в кроватке по-разному.

Как уложить спать новорожденного ребенка?

Многие родители не знают, как укладывать новорожденного спать, если он не хочет этого, капризничает или плачет навзрыд. Для начала следует разобраться в причинах его состояния. Плач ребенка может быть вызван голодом, кишечными коликами, холодом, жарой, высокой температурой тела или болезнью. Если вы уверены, что все в порядке, постарайтесь успокоить малыша. Как правило, младенцы успокаиваются около материнской груди – тепло ее тела дарит им ощущение покоя и полной защищенности.

Как уложить спать новорожденного ребенка? В этом вам помогут несколько проверенных способов:

  • Массаж. Легкое нежное поглаживание успокоит малютку и поможет ему быстро уснуть.
  • Приятные звуки. Легкая фоновая музыка также поможет родителям уложить малыша спать. Для этих целей могут подойти тихое шуршание потолочного вентилятора, специальные подвески для кроватки и игрушки, издающие мелодичные звуки.
  • Музыка. Когда вы укладываете новорожденного спать, не стоит зацикливаться только на колыбельных песнях. Некоторые детки предпочитают немного более тяжелую музыку. Такое часто наблюдается у тех малышей, родители которых часто слушали рок-музыку, когда они еще находились в животе у мамы. Однако следует убедиться в том, что музыка не слишком громкая и безопасна для барабанных перепонок ребенка.
  • Пеленание – это старый и проверенный многими поколениями способ убаюкивания, который творит настоящие чудеса. Зачастую родители отказываются от такого способа, считая его бесполезным. Процесс пеленания выглядит так: вы заворачиваете малыша в теплую пеленку, сохраняя определенную температуру и не позволяя крохе двигаться, чтобы он не отвлекался от сна. Этот способ не только помогает уложить ребенка спать, но и отлично успокаивает малютку, когда тот капризничает и плачет.

Оцените статью

Как укладывать новорожденного ребенка спать? 4.67 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

наверх