навигация

Какие могут появиться проблемы после родов и что делать, чтобы их решить?

Что делать после родовОчень часто будущие мамы тешат себя иллюзиями, что после родов организм сразу же вернется в свое прежнее состояние. Частично это — правда, наше здоровье восстанавливается, однако для этого требуется время. Чтобы преодолеть предстоящие неприятные ощущения, к ним нужно быть готовой. Поэтому предлагаем вам подробно изучить материал из этой статьи, чтобы точно знать, что делать после родов.

Возможные проблемы

Послеродовой период может сопровождаться множеством проблем, связанных с рядом изменений, которым подвергается организм женщины во время вынашивания ребенка и родов. К ним относятся:

  • Схваткообразные боли в животе. После родов это нормальное явление, вызванное сокращениями матки. Главная ее задача сейчас — пережимать кровеносные сосуды, которые разорвались при отделении плаценты, и возвратиться к размерам, которые были до беременности. Схваткообразные боли в животе после родов испытывают в основном те женщины, у которых были сильно растянуты мышцы матки, что характерно для родивших двойню.
  • Проблемы с кишечником. Зачастую в первый день после родов позывы опорожнить кишечник у женщины отсутствуют.
  • Боли в промежности. С началом схваток происходит расширение родового канала. Однако бывают случаи, когда проход оказывается слишком узким для ребенка, из-за чего происходит разрыв промежности. Иногда, чтобы облегчить роды, врач сам может ее рассечь.
  • Швы. Во время кесарева сечения акушер-гинеколог разрезает несколько слоев ткани и мышцы. Первые два дня наложенные швы могут причинять боль.
  • Болезненное мочеиспускание. Одни женщины испытывают позывы к мочеиспусканию, но не могут опорожнить мочевой пузырь, у других нет даже позывов. Но случается и так, что при мочеиспускании женщина испытывает жжение и боль – это первый признак воспаления органов малого таза.
  • Геморрой — весьма распространенное послеродовое осложнение. Во время беременности матка оказывает давление на прямую кишку, а вместе с запорами это может привести к появлению варикозного расширения вен. Еще одной причиной могут стать потуги.
  • Кровотечения из матки. Они могут продолжаться от двух до восьми недель. У кормящих грудью женщин кровотечение обычно проходит быстрее. Обильные ярко-красные выделения в последующие дни становятся светлее и ослабевают.
  • Закупорка молочных желез. Некоторые женщины замечают красное пятно на груди, что может указывать на наличие данной проблемы.
  • Послеродовая депрессия. Многим новоявленным мамам хорошо знакома проблема депрессивного настроения, возникающая спустя несколько дней после рождения ребенка. Зачастую это явление совпадает с появлением молока. Причина кроется в резкой гормональной перестройке организма.

Игнорировать эти неприятные последствия родов нельзя ни в коем случае. Не бойтесь обратиться к акушеру – гинекологу. Квалифицированный врач подробно вам расскажет, что делать после родов.

Как самостоятельно решить эти проблемы?

Проблемы после родовСхваткообразные боли в животе обычно проходят через 2-7 дней. В первое время можно принимать болеутоляющие средства. В том случае, если такие боли не проходят после родов, гинеколог обязательно должен об этом узнать. Если у вас проблемы с кишечником — вставайте и старайтесь больше двигаться. Этим вы заставите его активнее работать. Питайтесь продуктами, богатыми клетчаткой, и пейте воду, чтобы стимулировать пищеварение. Как только будут позывы, опорожняйте кишечник, но, не тужась, и не напрягаясь. Если вы боитесь, что разойдутся швы – приложите к ним стерильную салфетку.

Уменьшить послеродовые боли в промежности и снять воспаление поможет компресс со льдом, приложенный к больному месту. Также рекомендуется несколько раз в день принимать теплую ванну в сидячем положении. С разрешения врача попробуйте обезболивающее типа Ибупрофена или спреи-анестетики, в состав которых входит бензокаин. Чтобы избежать жжения после посещения туалета, эффективно спринцевать промежность теплой водой. А для сидения можно использовать специальную подушку или резиновый круг с отверстием посередине. Эти приспособления также уменьшат давление на швы.

Преодолеть неприятные ощущения во время мочеиспускания помогут следующие советы: больше двигайтесь, чтобы усиливался отток мочи. Если у вас швы, лейте на них теплую воду — это ослабит жжение. Обязательно обрабатывайте их зеленкой. Заживление швов ускорят упражнения для тазового дна — напрягите мышцы влагалища на 10 секунд и медленно расслабьтесь. Выполняйте по 10-12 движений по нескольку раз в день. Помните: гораздо проще предотвратить боль, нежели с ней бороться. При гемморрое облегчить боль и зуд поможет теплая ванна. Дискомфорт и опухоль снимут компрессы из отвара ромашки аптечной. Приложите все усилия, чтобы избежать появления запора – правильно питайтесь и не поднимайте тяжести, так как это только усугубит ситуацию. Если у вас продолжаются кровотечения – пользуйтесь гигиеническими прокладками, но только не тампонами. Так вы уменьшите риск инфекции. Однако будьте внимательными и следите за выделениями. Если на прокладке вы увидите сгусток размером больше 3 см, сообщите об этом гинекологу. После родов это может означать, что в полости матки присутствуют остатки плацентарной ткани.

Закупорка молочных желез – достаточно распространенное явление у родивших женщин. Убедитесь в том, что ваш бюстгальтер не слишком тесный, и ребенок полностью высасывает молоко из проблемной груди. Справиться с закупоркой молочных желез поможет массаж, обертывание фланелевой тканью и теплая ванна. Сцеживание тоже очень полезно. Если же вы заметили у себя признаки депрессии, сразу обратитесь к врачу. Только вовремя назначенное лечение (работа в группах поддержки, психотерапия, антидепрессанты) поможет испытать счастье материнства и вернуть радость к жизни.

Оцените статью

Какие могут появиться проблемы после родов и что делать, чтобы их решить? 4.83 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

наверх