навигация

Массаж для детей – средство укрепления здоровья

Массаж для детейО том, что массаж является уникальным средством оздоровления организма, знает, наверное, каждый. Многие из нас стремятся, время от времени, проходить курс массажа, после которого чувствуют себя намного лучше. И это не удивительно, ведь во время массажа улучшаются процессы микроциркуляции в организме, расслабляются мышцы, что способствует улучшению общего самочувствия. В то же время не каждый родитель знает, насколько важным является массаж для детей. Наряду с гимнастикой, он способствует гармоничному развитию ребенка, ведь в раннем детстве психическое развитие напрямую зависит от физического.

Согласно проведенным исследованиям, в ходе которых специалисты наблюдали за 2000 малышей, половина из которых получила по 3-4 курса массажа в течение первого года жизни, а дети из второй группы не получали массажа вообще, массаж делает малышей более крепкими, улучшает координацию движений, ускоряет приобретение нужных физических навыков. В результате дети, которым регулярно делают массаж, гораздо раньше переходят к изучению окружающего мира, ведь им это позволяют физические возможности, а значит, развиваются намного быстрее психически. Массаж для детей необходим, об этом в один голос заявляют специалисты.

Общеукрепляющий массаж

Если нет особенных показаний, связанных с какими-то патологиями, обычно назначают общеукрепляющий массаж для детей. Основной функцией такого массажа является развитие двигательных реакций. Помимо этого, во время массажа большинство малышей испытывает положительные эмоции, что благотворно сказывается на их психоэмоциональном состоянии.

Во время процедуры массажа специалист использует наиболее известные приемы, такие, как поглаживания, разминания, растирания, вибрации. Причем, каждый из перечисленных приемов оказывает специфическое воздействие не только на мышцы, но и на нервную систему малыша. Так, например, поглаживания успокаивают, а пощипывания, наоборот, тонизируют.

Какое действие на организм в целом оказывает общеукрепляющий массаж для детей? Во время массажа расширяется периферическая капиллярная сеть. Вследствие прилива крови к массируемому участку, улучшается состояние кожи, она становится упругой и приобретает здоровый цвет. Благодаря специальным приемам удается добиться быстрого удаления продуктов обмена из мышц, что способствует их полноценному отдыху и восстановлению. Одним из важных преимуществ массажа для грудничков является то, что с его помощью можно усилить деятельность мускулатуры кишечника (которая в этом возрасте еще недостаточно развита). В результате малыши реже страдают метеоризмом и становятся спокойнее.

Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж для детей назначают в том случае, если у ребенка обнаружен повышенный мышечный тонус. Это такое состояние ткани мышц, при котором она не может быстро переходить из состояния напряжения к расслаблению. В результате малыш быстро устает и плохо засыпает. Кроме того, повышенный тонус сохраняет опасность того, что свод стопы будет развиваться неправильно.

Расслабляющий массаж для детей назначают обычно тем малышам, которые еще не отметили свой первый день рождения. Именно в этот период чаще всего и встречается гипертонус мышц. Для расслабляющего массажа используются такие приемы как поглаживание и разминание. Именно эти действия наилучшим образом способствуют расслаблению мышц. Массаж начинают с конечностей и постепенно переходят к животику и спинке. Поглаживания и разминания следует проводить с небольшим нажимом, следя за тем, чтобы малыш не испытывал боли. Работа с каждой частью тела не должна занимать более 2-х минут, в противном случае, ребенок быстро утомится.

Важно обратить внимание на то, как проводится массаж спинки и животика. Массажными движениями нельзя воздействовать непосредственно на область позвоночника, лишь по обе стороны от позвоночного столба. Что касается массажа животика – тут нужно быть особенно осторожным. Поглаживания выполняются по часовой стрелке, без излишнего нажима. Нельзя оказывать давление на область печени (правое подреберье) и селезенки (левое подреберье). Длительность массажа – 1-2 минуты.

Лечебный массаж

Лечебный массажЛечебный массаж для детей – это особенный вид массажа, призванный бороться с существующей у малыша патологией. Лечебный массаж часто способен решить проблему даже без необходимости использования лекарственных средств. Он отлично помогает при запоре, грыже, коликах, нарушении сна, дисплазии тазобедренного сустава, кривошее, недоношенности, ортопедических патологиях и заболеваниях ЦНС. Перечислить все возможности лечебного массажа для детей достаточно сложно в силу того, что специалист подбирает массаж для каждого конкретного случая. Обычно лечебный массаж назначают в комплексе с лечебной гимнастикой, которая выполняется после массажа и занимает 10-15 минут. Ниже приводятся несколько видов лечебного массажа для определенных патологий.

Пупочная грыжа. Массаж при пупочной грыже разрешен, если сама грыжа находится в складках кожи и заклеена лейкопластырем. Пример массажа:

  • сначала подушечкой указательного пальца нажимают на точки вокруг пупка;
  • затем животик поглаживают по часовой стрелке;
  • переходят к растиранию косых мышц живота.

Косолапость. В этом случае основное внимание уделяется выведению стопы в нормальное положение. В качестве упражнений используются следующие:

  • отведение стопы наружу при фиксации голеностопного сустава;
  • круговые движения стопы;
  • сгибание ноги в колене с одновременным приведением стопы к голени.

В отличие от обычного общеукрепляющего массажа, лечебный массаж требует определенных знаний строения тела малыша, чтобы в результате своих неумелых действий не причинить вред. Это, однако, не значит, что родители не могут выполнять такой массаж самостоятельно. Для того чтобы не навредить ребенку, было бы правильно, чтобы первый курс провел специалист, а мама внимательно наблюдала бы за его действиями.

Оцените статью

Массаж для детей – средство укрепления здоровья 4.50 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

наверх