навигация

Почему ребенок сильно потеет во сне?

Почему ребенок сильно потеет во сне?Выделение пота — это нормальный физиологический процесс, который связан с работой нервной системы. Без потоотделения была бы невозможна жизнедеятельность нашего организма. С его помощью происходит терморегуляция, а также удаление из тела токсинов и ненужных продуктов обмена. Но нередко родители сталкиваются с тем, что ребенок сильно потеет во сне. Обычно потеет голова, но иногда потливость распространяет по всему телу. Причин такого состояния может быть много, одни из них совсем безобидные, другие же связаны с некоторыми патологиями. Рассмотрим, почему ребенок потеет во сне.

Естественные факторы

Перегрев. Чаще всего причиной того, что у ребенка потеет голова или же все тело, является перегрев. С момента рождения у малыша начинают работать потовые железы. Но только через три недели после появления на свет его тело учится адекватно реагировать на изменения температуры воздуха и начинает выделять пот. Однако так как в первые годы жизни потовые железы еще не совсем развиты, организм младенца реагирует на температурные изменения очень активно. До 5-6 лет ребенок считается довольно уязвимым перед высокой температурой и низкой влажностью воздуха в помещении и на улице. Если во время бодрствования малыш потеет, капельки пота быстро испаряются с поверхности кожи, так как он интенсивно расходует свою энергию. В период сна терморегулирующая система организма продолжает активно работать и выделяется пот. Ребенок находится в спокойном состоянии, поэтому капли пота не испаряются так быстро, а накапливаются на теле. Особенно заметно это на голове.

Чрезмерное укутывание. Некоторые заботливые мамы надевают на малыша слишком теплую одежду для сна, при этом еще могут и укрыть одеялом. Провоцирует излишнее потоотделение и синтетическая пижама или постельное белье.

Недостаток физической активности днем. Активный малыш, который много бегает и двигается днем, как правило, при этом потеет. Тогда ночью потливость случится с меньшей вероятностью. Если же ребенок чрезмерно спокойный, не совершает активных движений, потовые железы будут вынуждены работать во время сна. Это связано с тем, что потоотделение относится к ежедневным процессам.

Патологические причины

Ребенок сильно потеет во снеКроме внешних факторов, провоцировать повышенное потоотделение могут некоторые заболевания и отклонения в развитии малыша:

  • Повышенная возбудимость нервной системы (гиперактивность). Резкие скачки в развитии могут спровоцировать потливость, как правило, во сне. В течение дня малыш ведется себя очень активно. Сильные впечатления, эмоциональные переживания, шумные игры – все это стимулирует интенсивную работу нервной системы. И хотя во время сна ребенок расслабляется, его нервная система не может быстро успокоиться и продолжает активно работать, что и вызывает потливость.
  • Простуда. Потоотделение усиливается при многих простудных заболеваниях, таких как аденовирусная либо риновирусная инфекция, грипп, пневмония. Однако все эти болезни сопровождаются другими симптомами (насморк, кашель, повышение температуры тела, боль в горле). Заболевшего малыша рекомендуется часто поить, чтобы избежать обезвоживания организма. Употребление большого количества жидкости также провоцирует повышенное потоотделение.
  • Рахит. Данное заболевание связано с дефицитом в организме витамина D. Его признаками, кроме потливости, называют повышенную нервную возбудимость, задержку развития, например, позднее прорезывание зубов.
  • Вегето-сосудистая дистония, или синдром вегетативной дистонии (СВД). Когда ребенок интенсивно растет, может происходить дисбаланс в функционировании разных отделов вегетативной нервной системы. Это также вызывает сильное потение, особенно во сне.
  • Заболевания щитовидной железы. Нередко усиленное потоотделение наблюдается при гиперфункции щитовидной железы.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы, в частности сердечная недостаточность. В таком случае холодный пот у ребенка сопровождается одышкой, повышенным охлаждением кистей и стоп.
  • Генетическая предрасположенность. Иногда потливость является наследственной особенностью. Но, как правило, при генетической предрасположенности ребенок потеет не только ночью, но и днем.

Что делать?

Если вы замечаете, что ваш ребенок сильно потеет во сне, обратите внимание на температуру и влажность в помещении, где он спит. Для хорошего сна температура должна быть не выше 22 °С, а влажность — в пределах 60-70%. Перед сном следует проветривать комнату.

Пижама и постельное белье малыша должны быть из натуральных материалов, которые не мешают коже дышать. Не следует накрывать ребенка толстым одеялом, надевать шерстяные носочки, если температура воздуха в помещении находится в пределах нормы.

Если же ребенок постоянно потеет во сне, его необходимо показать врачу. Своевременная диагностика поможет избежать развития многих заболеваний

Оцените статью

Почему ребенок сильно потеет во сне? 4.67 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

наверх