Значение артериального давления – важный показатель здоровья. Женщине, вынашивающей малыша, необходимо регулярно его контролировать. Любые отклонения от значения нормы могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, как у матери, так и у плода, либо о патологиях, связанных с протеканием беременности. Артериальное давление у беременных в норме должно составлять 100-140/90-60 мм рт. ст. Рассмотрим причины и методы лечения повышенного и пониженного давления при беременности.
Повышенное давление
Согласно статистике, повышенное артериальное давление встречается примерно у 10% будущих мам. У этого явления может быть много причин:
- Недостаточность компенсаторных сил организма. Сердце беременной качает кровь и для матери, и для плода. Оно не всегда справляется с двойной нагрузкой, что и вызывает повышение давления.
- Стресс. В период ожидания ребенка женщина часто подвергается стрессовым ситуациям, при этом организм реагирует на них скачками давления.
- Наследственность.
- Избыточная масса тела.
- Сахарный диабет. Само по себе заболевание не может повышать давление, но часто служит провоцирующим фактором для такой патологии.
- Заболевания почек, надпочечников, щитовидной железы.
Часто гипертензия у беременных протекает бессимптомно, что еще раз подтверждает необходимость регулярного контроля артериального давления. Но в некоторых случаях у женщины могут появляться признаки, указывающие на повышение давления. Как правило, это шум в ушах, «мушки» перед глазами, ухудшение общего самочувствия, тошнота и рвота, покраснение кожи на лице и верхней части груди.
Чем опасно повышенное артериальное давление у беременных? Данное состояние приводит к нарушению плацентарного кровообращения. В свою очередь это может спровоцировать развитие таких патологий:
- Фетоплацентарная недостаточность. Организм плода начинает испытывать дефицит кислорода и питательных веществ. Если такое состояние продолжается в течение длительного времени, то это может привести к задержке внутриутробного развития ребенка.
- Гестоз. Довольно опасное состояние, при котором нарушается функционирование многих жизненно важных органов, в первую очередь кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
- Преэклампсия. Данным термином обозначают патологическое состояние, для которого характерно развитие судорожного синдрома, что очень опасно для женщины и ее малыша.
- Преждевременная отслойка плаценты. Такое явление приводит к преждевременным родам.
Лечение повышенного давления
При незначительном повышении давления лечение проводится немедикаментозными способами. Будущей маме назначается специальная диета, правильный питьевой режим, физиопроцедуры. В случае неэффективности такой терапии или тяжелой гипертензии женщину направляют в стационар и проводят необходимое лечение.
Нужно отдельно упомянуть о диете при повышенном давлении. Во многих случаях точное следование рекомендациям данной диеты позволяет беременной нормализовать давление. Главное требование – уменьшить количество соли в рационе. Кроме того, следует стараться как можно меньше употреблять следующие продукты: свежий хлеб и сдоба, жирные сорта мяса и рыбы, концентрированные бульоны и соусы, молочные продукты повышенной жирности, соленую, маринованную и острую пищу, приправы и специи, крепкий чай и кофе, шоколад.
В меню беременной должны быть продукты, которые содержат кальций и магний. Это, прежде всего, семечки, огородная зелень, свежие фрукты и овощи, урюк, курага, цитрусовые, дыня.
Пониженное давление
Иногда в период беременности женщина сталкивается с понижением артериального давления. Гипотония (снижение давления) нередко наблюдается в первые месяцы ожидания ребенка, она связана с гормональными перестройками в организме женщины. Обычно со временем давление будущей мамы нормализируется.
Гораздо опаснее, если пониженное давление сопровождает женщину в период ожидания ребенка постоянно. Такое состояние приводит к развитию гипоксии (дефицит кислорода) у плода. Поэтому нельзя оставлять без внимания гипотонию у беременной.
Как правило, лечение пониженного давления при беременности не требует применения лекарственных средств. Женщине рекомендуется нормализовать режим дня, больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, делать специальную гимнастику для беременных. Только в случае значительного понижения давления в течение длительного времени будущую маму госпитализируют в стационар.
Регулярный контроль уровня артериального давления позволит избежать многих осложнений беременности. Поэтому не следует пренебрегать этой несложной процедурой и при малейших отклонениях показателя от нормы, следует обращаться к врачу.
