навигация

Прикорм ребенка по месяцам

Прикорм ребенка в 5 месяцевПрикорм – питание, которое дают младенцу, когда он достигнет определенного возраста и физиологических показателей, позволяющих ему воспринимать и усваивать продукты, отличные от грудного молока и адаптированных молочных смесей для искусственного вскармливания. Введение различных продуктов в рацион малыша дополняет основное питание ценными веществами, витаминами и минералами, которые необходимы для активно растущего организма, а также, позволяет познакомить его с взрослой едой, адаптировать пищеварительную систему к разнообразному рациону и привить правильные вкусовые привычки. При этом следует вводить прикорм ребенку по месяцам, аккуратно и по одному новому продукту за раз, наблюдая за реакцией организма.

Когда нужно вводить прикорм?

Чаще всего прикорм вводят в возрасте от 5 до 9 месяцев. Время для первого прикорма следует выбирать индивидуально, в зависимости от готовности малыша к приему новой пищи, его веса и типа кормления. Большинство педиатров придерживаются единого мнения, что если ребенок находится на грудном вскармливании, до 6 месяцев вводить прикорм не нужно. Для детей на искусственном вскармливании рекомендован более ранний прикорм.

Большинство специалистов считают, что лучше начать прикорм немного позже, чем слишком рано. Так прикорм ребенка с 3 месяцев может вызывать боли в животе, колики, рвоту и расстройства стула, ведь организм не готов к новым продуктам. В результате прикорма ребенка с 3 месяцев можно получить срыв пищеварительной системы, который впоследствии придется долго лечить.

Прикорм 4 месячного ребенка также нецелесообразен, особенно если малыш находится на грудном вскармливании. В этом возрасте организм только начинает готовиться к приему другого типа пищи, в желудке повышается выработка соляной кислоты, активизируются пищеварительные ферменты, уменьшается проницаемость слизистой кишечника для крупных молекул, которые могут вызывать аллергию, увеличивается выработка иммунных факторов защиты.

Чрезмерная нагрузка на пищеварительный аппарат и формирующуюся иммунную систему при прикорме 4 месячного ребенка может привести к развитию хронических заболеваний и уязвимости к инфекциям впоследствии. Нередки рвота, аллергические реакции, малыш может подавиться и совсем потерять интерес к еде. Кроме того, прикорм 4 месячного ребенка может привести к снижению лактации.

Современные специалисты рекомендуют вводить прикорм ребенку в 5 месяцев, если он находится на искусственном вскармливании и не раньше 6 месяцев – на грудном. При этом следует придерживаться определенной схемы прикорма ребенка по месяцам.

Первый прикорм

В качестве первого прикорма ребенку в 5 месяцев специалисты рекомендуют давать овощное пюре. Детей на грудном вскармливании с нормальным весом также лучше знакомить с новыми продуктами, начиная с белых или зеленых овощей, лучше всего подходят кабачок, цветная капуста и брокколи. Для этого овощи отваривают и измельчают блендером.

Прикорм ребенка в 6 месяцев при недоборе веса можно начинать с каш. Для этого рисовую, гречневую или кукурузную крупу нужно измельчить в кофемолке и сварить жидкую кашу (на 100 мл воды достаточно 1 чайной ложки крупы), которую затем можно разбавить грудным молоком или молочной смесью. Для прикорма ребенка в 6 месяцев нельзя варить кашу на коровьем молоке, оно является сильным аллергеном.

Начиная с одной чайной ложки каждого нового продукта в день, постепенно порцию увеличивают до 100-150 г овощного пюре или каши, полностью заменяя прикормом одно кормление. Далее, следуя схеме прикорма ребенка по месяцам, каждый месяц следует вводить в рацион новый тип пищи.

Прикорм ребенка в 7 месяцев

В этом возрасте ребенок, который уже знаком с овощами, может попробовать кашу. В качестве прикорма ребенка в 7 месяцев хорошо подойдет овощной суп. Для его приготовления нужно отварить разные овощи, уже закрепившиеся в рационе малыша, измельчить их в пюре и добавить немного растительного масла. Кроме того, некоторые специалисты считают, что 7 месячным детям уже можно дать желток сваренного вкрутую куриного или перепелиного яйца. В начала кусочек должен быть размером со спичечную головку, постепенно порцию можно довести до половины чайной ложки. Яйцо нужно давать вместе с овощным супом.

Прикорм ребенка в 8 месяцев

Малыш в 8 месяцев уже готов попробовать кисломолочные продукты, которые помогут регулировать его пищеварение и укрепить иммунитет. В прикорм ребенка в 8 месяцев можно включить творог, кефир и йогурт, начиная с чайной ложки, постепенно увеличивая порцию.

Еще одним новым продуктом для ребенка в этом возрасте может стать фруктовое пюре. Фрукты для прикорма ребенка лучше выбирать по сезону, хорошо подходят яблоки, груши и персики. Фруктовое пюре можно смешивать с кашей или предлагать отдельно.

Прикорм в 9 месяцев

Этот возраст лучше всего подходит для знакомства малыша с мясом. Оно станет источником белка, витаминов и железа для активно растущего организма. Мясной прикорм в 9 месяцев должен состоять из кролика, индейки или курицы. Отварное мясо следует измельчать в блендере и подмешивать в овощной суп или пюре. Начинать мясной прикорм в 9 месяцев следует с половины чайной ложки, постепенно доводя его до 3 ложек в день.

Прикорм до года

Прикорм ребенка в 9 месяцевВ возрасте 10 месяцев можно дать попробовать малышу рыбу. Этот продукт имеет идеальный аминокислотный состав и хорошую усвояемость, но может быть сильным аллергеном. Специалисты рекомендуют впервые дать ребенку рыбу с утра, наблюдая в течение дня за реакцией организма. Для детей лучше всего подходит белая морская рыба (хек, треска и т.п.).

В 11 месяцев нужно расширять рацион, предлагая детям различные овощи и фрукты. В этом возрасте уже можно не измельчать продукты в блендере, а нарезать их маленькими кусочками. Мясо можно давать не в виде пюре, а в виде небольших фрикаделек – отварных или приготовленных на пару.

Так, при постепенном вводе новых продуктов в прикорм ребенка по месяцам, к году у малыша формируется довольно разнообразное меню, которое теперь можно дополнить соком (свежевыжатым и разбавленным водой в равных пропорциях) и молоком.

Оцените статью

Прикорм ребенка по месяцам 4.71 из 5 (Голосов:7)
Комментарии:
  1. Милана:

    Педиатры выборочно рекомендуют витамины и пробиотики, но я думаю, что пробиотики нужны всем маленьким деткам, и если бы нам сразу назначили их в начале прикорма, то и не было бы потом запоров и дисбактериоза. Несколько дней в туалет не ходили, а потом ещё мелкие высыпания появились, давали слабительное. Прочитали, что детская микрофлора еще не совсем приспособлена к новым продуктам, поэтому нужно давать пробиотики. Из всего списка, который мамы рекомендуют на форумах, остановилась на Бифидум Баздрав. В нём содержится 14 видов полезных бактерий, которые помогают пищеварению и укрепляют иммунитет. Результатом приема довольна.

Добавить комментарий

наверх