навигация

Прикорм ребенка

Прикорм грудных детейОбщеизвестно, что грудное молоко – это лучшее питание для ребенка возрастом до 1 года. Но по мере взросления малышу требуется все больше витаминов и питательных веществ, поэтому возникает необходимость введения прикорма ребенку. Как утверждают специалисты, крайне важно правильно и своевременно начать прикорм ребенка, вводя в его рацион новые продукты питания. В данном случае у мам возникают вопросы и сомнения по поводу того, как лучше ввести прикорм грудных детей?

Прикорм при грудном вскармливании

Прикорм младенца, который находится на грудном вскармливании, обеспечивает  укрепление его здоровья и правильное физическое развитие. Но в то же время, маме не стоит забывать о том, что на весь период прикорма детей до года главной пищей ее крохи должно оставаться грудное молоко.

Важно отметить, что роль прикорма при грудном вскармливании велика, поскольку он знакомит кроху с разнообразием пищи, ароматов, вкусов, обеспечивая возникшие физиологические и пищевые потребности растущего организма. Также важно и то, что прикорм младенца подготавливает его к будущему переходу на «взрослую» еду.

Мама должна помнить о том, что прикорм ребенка следует осуществлять постепенно, и он рассматривается исключительно как поддержка грудного вскармливания. Но уже к 12 месяцам жизни малыша он должен стать его основной пищей.

Несоблюдение ключевых принципов и методов введения прикорма грудных детей может отрицательно повлиять на развитие малыша, и привести к остановке роста и истощению его организма. Поэтому необходимо заранее подготовиться к введению прикорма ребенка, чтобы осуществить его по всем правилам.

Когда следует вводить прикорм младенца?

На сегодняшний день врачи не рекомендуют вводить прикорм при грудном вскармливании в возрасте малыша менее чем 4 месяца. Родителям также не следует спешить с прикормом, если они сами имеют склонность к развитию аллергии на некоторые продукты питания.

Тем не менее, выделяют определенные критерии, которые указывают на готовность ребенка к введению прикорма.

  • Ребенок самостоятельно держит голову.
  • Ребенок способен хорошо сидеть с поддержкой.
  • Кроха освоил жевательные движения.
  • Ребенок хорошо набирает вес и удвоил массу тела в два раза относительно веса при рождении.
  • Ребенка интересует содержимое тарелки взрослых.

Но не редки случаи, когда требуется вводить прикорм младенцу раньше. Это может быть связано с недостаточной прибавкой малыша в весе, его частыми запорами и диареями. Помимо этого, детям, получавшим искусственное вскармливание, также рекомендовано раннее введение прикорма. В любом случае, если мама считает нужным начать расширять рацион питания своего ребенка, ей следует посоветоваться с лечащим педиатром.

Как правильно вводить прикорм детям до года?

Прикорм детей до годаСогласно рекомендациям большинства педиатров в качестве первого прикорма ребенка рекомендуется использовать овощное пюре (картофельное, морковное). Это особенно важно в случае прикорма недоношенного ребенка, который не набирает положенную массу тела, страдает рахитом, анемией, экссудативным диатезом.

Что касается объема порции первого прикорма, то он не должен превышать две чайные ложки или 10 г. Также необходимо наблюдать за стулом ребенка. Если процесс введения прикорма младенцу проходит нормально, следует постепенно увеличивать количество «взрослой пищи», доводя до полной замены одного кормления грудью.

Второй прикорм ребенку рекомендуют вводить в 7 месяцев. Специалисты советуют выбирать 5-10% молочные каши. Но если у крохи возникает аллергическая реакция, следует готовить каши на воде. Очень полезными считаются гречневая и овсяная каши.

Третий прикорм ребенку предлагают в 8 месяцев. Как правило, для этого используют кефир, которым полностью заменяют одно грудное кормление. Некоторые врачи рекомендуют по достижению малышом восьми месяцев давать ему грудное молоко только утром и вечером.

Основные продукты для прикорма

Прикорм грудных детей рекомендуется начинать с сока и вводить его в возрасте 3-4 месяцев. Сперва ребенку предлагают сок яблок зеленых сортов, затем постепенно вводят абрикосовый, персиковый, малиновый, сливовый, вишневый, черносмородиновый соки. Клубничный и апельсиновый сок лучше вводить в рацион крохи только после 7 месяцев.

Фруктовое пюре разрешено вводить спустя 2-3 недели после соков, и в это же время можно предлагать малышу овощное пюре.

Уже через месяц-полтора следует начинать вводить каши (гречневую, овсяную, рисовую, кукурузную), а с 6 месяцев ребенку предлагают творог.

С 7 месяцев в прикорм грудных детей можно включать желток круто сваренного яйца (его нужно вводить постепенно, начиная с очень маленькой дозы и доводя до половины желтка в день). Также в данном возрасте при введении прикорма ребенку, ему можно давать сушки, несладкое печенье, сухарики, а также, мясо (курицу, индейку, кролика, нежирную свинину).

Начиная с 9 месяцев в прикорм ребенка можно вводить морскую рыбу (хек, судак, треску).

Прикорм недоношенного ребенка

Несомненно, прикорм ребенка, родившегося раньше срока, характеризуется своими особенностями и должен осуществляться под строгим наблюдением педиатра. В данном случае врач определит сроки его введения, подберет продукты и порядок их употребления.

Как правило, первый прикорм недоношенного ребенка рекомендуют начинать в 2-3 месяца. Сначала крохе предлагают овощные отвары и соки, разбавленные водой, а через месяц ему начинают вводить фруктовые пюре. Важно отметить, что ведение каждого нового продукта нужно начинать с 1 ч. ложки и доводить до нормы на протяжении 7 дней.

В данном случае, говоря о прикорме детей до года, в возрасте 3-4 месяцев им можно начать давать яичный желток, при этом желательно использовать перепелиные яйца, которые являются менее аллергенными.

С 4 месяцев в прикорм ребенка вводят каши и творог, а с 5 месяцев — мясное пюре.

При введении прикорма ребенку крайне важно наблюдать за его стулом, состоянием и динамикой набора веса. И, естественно, делать это необходимо под наблюдением педиатра.

Оцените статью

Прикорм ребенка 4.33 из 5 (Голосов:6)

Добавить комментарий

наверх