Особенности ухода за сухой кожей лица

Красота

Обладательницы сухой кожи не страдают от жирного блеска и расширенных пор. Но их сальные железы вырабатывают недостаточно секрета. В результате на коже плохо образуется защитный барьер, предохраняющий лицо от неблагоприятных воздействий. Из-за этого сухая кожа быстро теряет влагу, шелушится, становится подвержена раздражению и преждевременному появлению морщин.

Основные правила ухода

Все методы ухода за сухой кожей лица направлены на компенсацию потери кожного сала, увлажнение, питание и защиту от вредного влияния внутренних и внешних факторов. Чтобы надолго сохранить здоровье сухой кожи и предотвратить ее раннее старение, придерживайтесь следующих правил:

  • Откажитесь от применения мыла, спиртосодержащих средств и косметики с высокой концентрацией фруктовых кислот. Они пересушивают кожу.
  • Умывайтесь и снимайте макияж только специальными средствами для сухой кожи, в составе которых содержатся воск, ненасыщенные жиры и связывающие воду масла (гидрогенизированное масло авокадо, лесного ореха, кунжута).
  • Не используйте для ухода косметику с содержанием вазелина, церезина, озокерита. Они образуют на поверхности кожи плотную пленку, которая мешает формированию естественного защитного барьера.
  • Вытирайте лицо после умывания бережно, не растирайте его полотенцем, а только аккуратно промокайте, оставляя кожу немного влажной.
  • Выбирайте щадящие средства для глубокого очищения кожи.
  • Включите в программу ухода косметические препараты для восстановления естественного жирового барьера кожи – кремы и средства для снятия макияжа с содержанием керамидов, ненасыщенных жирных кислот и холестерина.

Сухая кожа остро реагирует на любые внутренние нарушения в организме и внешние неблагоприятные воздействия. Ее необходимо насыщать достаточным количеством влаги и оберегать от негативного влияния факторов окружающей среды. Также важно следить за рационом: недостаток витаминов А, Е, В и неправильное питание отрицательно сказываются на состоянии кожи.

Питьевой режим. Чтобы насыщать кожу влагой изнутри, необходимо каждый день выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды. От алкоголя, кофе и кофеинсодержащих напитков следует оказаться. Они обладают мочегонным эффектом и способствуют быстрому выведению влаги из организма.

Рацион питания. В меню должны присутствовать овощи, фрукты, зелень, орехи, бобовые, цельнозерновые каши и хлеб грубого помола, яйца, печень, нежирное мясо, сыр и кисломолочные продукты. Употребляйте больше пищи с высоким содержанием витамина А: морковь, томаты, красный перец, абрикосы, персики, хурма и шиповник.

Защита кожи. Посещение сауны и плавание в бассейне с хлорированной водой способствует сильной потере влаги. Перед водными процедурами смазывайте кожу жирным кремом, после них применяйте ухаживающие средства. Перед выходом на улицу обязательно используйте солнцезащитный крем.

Косметика и домашние средства ухода

Минимальный набор косметики для ухода за сухой кожей лица включает следующие средства:

  • молочко или сливки для снятия макияжа, предназначенные для сухой или чувствительной кожи;
  • тоник для кожи лица без спирта;
  • дневной увлажняющий крем с сорбитолом, гиалуроновой кислотой или молочными протеинами;
  • ночной питательный крем с содержанием масел, керамидов, жирных кислот, витаминов А и Е;
  • тонизирующие и питательные маски для лица.

В жаркое время года вместо жирных кремов следует применять более легкие средства. Перед сном протирайте лицо настоем корня алтея, отваром календулы, ромашки или льняного семени, а по утрам – кусочками льда из травяных отваров.

Маски для ухода за сухой кожей можно делать из ингредиентов, доступных в домашних условиях. Хорошими питательными, увлажняющими и тонизирующими свойствами обладают следующие маски для лица.

Питательная маска с яичным желтком. Смешайте 1 желток с половиной чайной ложки оливкового масла, добавьте 5 капель сока лимона.

Питательная и смягчающая кожу маска из овсяных хлопьев. Залейте 1 столовую ложку хлопьев 4 столовыми ложками горячего молока на 10 минут, пока хлопья разбухнут.

Увлажняющая маска из творога и сливок. Смешайте по 1 чайной ложке творога, сливок и морковного сока.

Увлажняющая и разглаживающая маска из укропа. Измельчите немного укропа, чтобы получилась 1 столовая ложка, смешайте с 1 чайной ложкой овсяной муки и таким же количеством растительного масла, долейте чуть теплого молока до образования густой кашицы.

Разглаживающая маска из зародышей пшеницы. Залейте небольшим количеством кипятка 1 столовую ложку зародышей пшеницы, настаивайте 20 минут, затем смешайте с 1 столовой ложкой сливок.

Тонизирующая огуречная маска. Смешайте 2 чайные ложки измельченной мякоти огурца с 1 чайной ложкой молока.

Делайте маски 2-3 раза в неделю. Наносите смеси только на здоровую, неповрежденную кожу. Время каждой процедуры – 15-20 минут. Смывайте состав сначала теплой, а затем прохладной водой. Проводите тест на аллергическую реакцию перед применением какого-либо нового ингредиента. Для этого небольшое количество состава нанесите на маленький участок кожи и подержите 15 минут. Если в течение суток не возникнет никаких аллергических проявлений, маску можно применять.

Помните: правильный уход за кожей лица – регулярный и непрерывный процесс. Когда забота о коже становится приятной ежедневной привычкой, постоянно поддерживать ее здоровый и сияющий вид совсем несложно. Но если прибегать к необходимым ухаживающим средствам и соблюдать рекомендации косметологов лишь время от времени, не стоит ожидать стойкого и продолжительного эффекта.

Поделиться с друзьями
WJ
Оцените автора
( 6 оценок, среднее 4.17 из 5 )
WJToday
Добавить комментарий

  1. sunny

    Все правильно написано! я поняла, что за сухой кожей сложнее ухаживать, чем за жирной. Нужно постоянно увлажнять, причем дорогая уходовая косметика иногда оказывается бессильной. Мне когда-то посоветовали применять аптечные мази, содержащие витамин А. С тех пор активно пользуюсь видестимом. Хорошо увлажняет кожу и не лице, и на руках.

    Ответить
  2. Василиса

    Сухая кожа еще и стареет быстрее(( а как Вы пользуетесь видестимом, ее можно для ежедневного ухода применять?

    Ответить
  3. sunny

    Василиса, когда сильно прижмет, то можно и каждый день пользоваться. У меня обычно зимой проблему возникают. Руки мерзнут и обветриваются, хоть и перчатки ношу. В общем, приходится чуть не каждый вечер мазать, чтобы кожа не сохла и трещины не появлялись. Иначе — хана!

    Ответить