В последнее время появилось множество способов для предохранения от нежелательной беременности. В то же время число абортов в мире остается довольно большим. Нередко женщины игнорируют методы контрацепции, так как боятся побочных эффектов либо не имеют достаточно информации о них. К основным методам контрацепции относятся естественные, барьерные, гормональные, экстренные и многие другие.
Естественные методы
К естественным методам контрацепции относятся те, которые не требуют медикаментозного или механического вмешательства. Однако они не отличаются ни точностью, ни эффективностью и многим женщинам просто не подходят.
Календарный метод. Суть данного способа предохранения заключается в отслеживании благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней месячного цикла. Оплодотворение яйцеклетки обычно происходит в течение двух суток после овуляции. Продолжительность жизни сперматозоида составляет около недели. Таким образом, наибольший риск зачатия сохраняется за несколько дней до овуляции и в течение нескольких дней после нее. Для определения фертильного (благоприятного для зачатия) периода, женщина должна вести календарь месячных циклов на протяжении 12 месяцев.
Температурный метод. Как и предыдущий, данный метод контрацепции основан на определении времени овуляции. Для этого женщина должна каждое утро, сразу же после пробуждения измерять базальную температуру. Перед овуляцией температура незначительно снижается, а сразу после овуляции поднимается на 0,3-0,5 °С и остается такой до окончания цикла.
Цервикальный метод. Этот способ основан на отслеживании состояния слизи, которая выделяется из влагалища. Во время фертильного периода слизь становится более вязкой, тягучей.
Метод лактационной аменореи. Как правило, в первые месяцы грудного вскармливания овуляция не происходит. Однако это наблюдается только при частом прикладывании ребенка к груди.
Прерванный половой акт. Метод весьма популярный, но малоэффективный. Во время полового акта партнер должен извлечь член из влагалища женщины за несколько секунд до эякуляции.
Барьерные методы
Действие барьерных методов контрацепции основано на перекрытии сперме пути в матку. В результате яйцеклетка не встречается со сперматозоидом и оплодотворение не происходит. К барьерным методам предохранения относятся:
- Мужской презерватив – чехол из латекса, который надевают на пенис перед половым актом.
- Женский презерватив – небольшой полиуретановый мешочек, который вводят во влагалище. Он закрепляется при помощи эластичных колец.
- Маточный колпачок – изделие из латекса, которое закрывает шейку матки, верхнюю часть и своды влагалища. Удерживается на месте стенками влагалища.
- Диафрагма – резиновый куполообразный колпачок, имеющий гибкий ободок. Она вводится во влагалище женщины до начала полового акта.
Мужские и женские презервативы – это единственный современный метод контрацепции, который одновременно защищает от болезней, передающихся половым путем.
Гормональная контрацепция
Гормональная контрацепция – пожалуй лучший метод, если к нему не имеется противопоказаний. Многие женщины относятся к таким средствам с предубеждением, считая их опасными для здоровья. Однако современные гормональные препараты действуют на организм деликатнее, чем их предшественники, поэтому негативные побочные действия отмечаются все реже. Чтобы свести к минимуму все возможные риски от применения данного метода контрацепции, стоит доверить подбор гормонального средства врачу.
Комбинированные оральные контрацептивы. Такие таблетки содержат два гормона – гестаген и эстроген. Они разделяются на монофазные, двухфазные и трехфазные. Их действие направлено на препятствие овуляции.
Мини-пили. Эти таблетки содержат только один гормон – гестаген. Благодаря ему цервикальная слизь сгущается и не позволяет сперматозоиду проникнуть в матку.
Гормональные инъекции. При использовании данного метода женщине каждые три месяца вводят внутримышечно гормон прогестин.
Подкожные имплантаты. Это особые силастиковые капсулы, которые содержат гормон левоноргестрел. Введенные в область плеча подкожно, капсулы ежедневно выделяют определенную дозу гормона. С их помощью обеспечивается контрацепция в течение 5 лет.
Гормональное влагалищное кольцо. Вводится во влагалище на один или три менструальных цикла. В течение этого времени выделяются небольшие дозы гормона, который подавляет процесс овуляции.
Внутриматочная спираль
К современным методам контрацепции относится уже третье поколение внутриматочных спиралей, которые содержат гормоны. Они обладают двойным действием. Во-первых, механически замедляют продвижение сперматозоидов и препятствуют зиготе в случае оплодотворения прикрепиться к стенке матки. А во-вторых, спирали ежедневно выделяют определенное количество гормона, который препятствует росту эндометрия, необходимого для прикрепления эмбриона.
Однако существуют и противопоказания к применению внутриматочных спиралей. Среди них такие заболевания и состояния:
- острые и подострые воспалительные процессы в половых органах;
- злокачественные заболевания половой системы;
- миома матки;
- болезни кровеносной системы.
К недостаткам данного метода относят частое появление межменструальных мажущих кровянистых выделений.
Химическая контрацепция
К препаратам химической контрацепции относятся спермицидные кремы, таблетки, свечи, аэрозоли. Их принцип действия заключается в инактивации спермы и препятствии ее проникновения в матку. Обычно такие средства вводят в верхнюю часть влагалища за 10-15 минут до каждого полового акта.
К преимуществам химической контрацепции относится простота применения и защита от некоторых заболеваний, которые передаются половым путем. Недостатком является намного меньшая эффективность, чем, к примеру, у гормональных и барьерных средств предохранения.
Экстренная контрацепция
Такой метод предохранения еще называют посткоитальной контрацепцией. Существуют гормональные препараты, которые принимают после полового акта. Их механизм действия основан на подавлении овуляции, а если зачатие уже совершилось, они не дают оплодотворенной яйцеклетке прикрепиться к стенке матки. Такие таблетки рекомендуется принимать как можно раньше после полового акта. С каждым днем отсрочки их эффективность значительно снижается.
Хирургические методы
Данный метод контрацепции представляет собой стерилизацию, то есть, лишение способности к деторождению с помощью хирургической операции. Различают женскую и мужскую стерилизацию.
Женская стерилизация – сложная операция, в ходе которой блокируется проходимость фаллопиевых труб. Ее еще называют «перевязывание труб».
Мужская стерилизация, или вазэктомия – несложная хирургическая процедура, во время которой делают два маленьких разреза кожи и слоя мышц мошонки. При этом блокируется семявыносящий проток, в результате чего сперматозоиды не могут попадать в эякулят.
Методов контрацепции довольно много, поэтому любая женщина может подобрать себе тот, который лучше всего ей подойдет. Ведь так важно, чтобы каждая беременность была желанной.
